Кокос
Кокос имеет приятный вкус и уникальный по своей полезности состав. Спелую свежую мякоть добавляют в салаты, муссы и выпечку, сухую – в мюсли и живые йогурты, а кокосовое молоко придает пикантность китайским супам с рисовой вермишелью. Кокос влияет положительно на иммунитет, зрение и пищеварительные процессы, он не дает расти опухолям и улучшает работу сердца







