+7 495 0 234 888
Коктейль для похудения
Время приготовления: 15 мин Количество порций: 2 Напитки
Ингредиенты
- Кефир - 500 мл
- Апельсин - 1 шт
- Имбирь - 30 г
- Корица - 1 ст.л.
Приготовление блюда
1
С апельсина снимаем цедру (только желтую часть) и выдавливаем из него сок.
2
Чистим имбирь, натираем его на терке и через марлю отжимаем сок.
3
Смешиваем оба сока.
4
Добавляем к соку кефир.
5
В полученный коктейль добавляем молотую корицу и хорошо взбиваем.
6
Коктейль разливаем в стаканы и посыпаем апельсиновой цедрой.
